Welkom op mijn holistische gezondheidsblog

In de Germaanse Geneeskunde worden twee standen van het zenuwstelsel onderscheiden: sympathicotonie (de stress- en conflictstand) en vagotonie (de herstel- en genezingsstand). Veel mensen blijven hangen in sympathicotonie, waardoor klachten chronisch kunnen worden. Pas in vagotonie krijgt het lichaam de kans om écht te herstellen. Door te herkennen in welke fase jouw lichaam zich bevindt en te leren schakelen naar innerlijke rust, maak je ruimte voor zowel lichamelijke als e

Ontdek waarom afwijzing diep voelt volgens de Germaanse Geneeskunde en NEI: van territorium- en zelfwaarderingsconflicten tot keelpijn, hartdruk en darmreacties. Leer welke lichamelijke en emotionele signalen erbij horen én direct toepasbare technieken (EFT, ademhaling, affirmaties) om de pijn van afwijzing te verzachten.

Chronische bijholteontsteking of poliepen? Volgens de Germaanse Geneeskunde is dat geen fout van je lichaam, maar een signaal. In deze blog ontdek je wat je neus- en bijholteklachten je écht willen vertellen — en hoe terugkerende klachten ontstaan vanuit onbewuste emotionele conflicten.

Wat als astma, bronchitis of benauwdheid geen toeval zijn? In deze blog lees je hoe je luchtwegen reageren op onbewuste conflicten zoals schrik, doodsangst of het niet durven spreken – en hoe je lichaam kan helen als je leert luisteren.

Misschien heb je van alles geprobeerd, maar blijft de oorzaak vaag. Wat als er een verband is dat vaak over het hoofd wordt gezien - tussen verzuring van je lichaam en je emotionele welzijn?

Dit artikel geeft je inzicht in de oorzaken van terugkerende chronische luchtwegaandoeningen en hoe je deze zelf aan kunt pakken door te luisteren wat je lichaam je probeert te vertellen