Wat heeft verzuring met emoties te maken: Waarom chronisch zieken zich vaak onbegrepen voelen.

5 jun
3 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 8 sep

Heb je al maanden (of jaren) last van vermoeidheid, brain fog of onverklaarbare stemmingswisselingen? Misschien heb je van alles geprobeerd, maar blijft de oorzaak vaag. Wat als er een verband is dat vaak over het hoofd wordt gezien - tussen verzuring van je lichaam en je emotionele welzijn? Wil je graag een antwoord op wat verzuring nou met emoties te maken heeft en waarom chronisch zieken zich vaak onbegrepen voelen? Lees dan snel verder.

Ik schrijf dit omdat ik weet hoe eenzaam het voelt als je klachten niet ‘zichtbaar’ zijn. Maar verzuring is wél meetbaar, en belangrijker: je kunt er iets aan doen."

Een vrouw die met haar handen in het haar zit

Verzuring en je emoties kunnen leiden tot onderstaande klachten:

🦴 Spieren en gewrichten

Spierpijn of spierverzuring
Stijve gewrichten
Jicht
Artritis of reumatische klachten
Fibromyalgie

🧠 Zenuwstelsel & stemming

Prikkelbaarheid
Nervositeit of innerlijke onrust
Somberheid of depressieve gevoelens
Concentratieproblemen

🦷 Tanden en botten

Tanderosie of gevoelige tanden
Botontkalking (osteoporose)

💨 Energie en vermoeidheid

Chronische vermoeidheid
Lusteloosheid
Snel uitgeput zijn na inspanning
Burn-outachtige klachten

💆‍♀️ Huid en haar

Eczeem
Droge huid of huiduitslag
Haaruitval
Acne

🫁 Overige klachten

Hoofdpijn of migraine
Slechte adem
Nachtelijk zweten
Slechte weerstand

💧 Vocht en uitscheiding

Oedeem (vocht vasthouden)
Cellulitis
Nierstenen
Blaasproblemen (zoals terugkerende infecties)

🧪 Spijsvertering & stofwisseling

Brandend maagzuur
Slechte vertering
Overgewicht of moeilijk afvallen
Diarree of juist constipatie

Waarom verzuring meer is dan alleen lichamelijke klachten

Wanneer je lichaam verzuurd is, werkt alles net even minder soepel. Maar wat vaak niet wordt besproken, is hoe dit je emoties en gedachten beïnvloedt:

De vicieuze cirkel van pijn en moeheid
Chronische pijn en uitputting kunnen je gevoel van controle wegnemen. Je wilt zo graag energie hebben, maar je lichaam lijkt tegen te werken. Dit kan leiden tot frustratie, onmacht en zelfs somberheid.
Stemmingswisselingen en mentale mist
Een verzuurd lichaam kan je hormoonhuishouding verstoren, waardoor je sneller geïrriteerd, angstig of neerslachtig wordt. Alsof je niet meer jezelf bent—en dat is beangstigend.
De eenzaamheid van onbegrepen klachten
Omdat verzuring vaak niet wordt herkend, voel je je misschien niet gehoord. "Stel je niet aan," of "Het zit tussen je oren," zijn kwetsende opmerkingen die diepe sporen kunnen nalaten.

Wat heeft verzuring nou precies met emoties te maken: Waardoor chronisch zieken zich vaak onbegrepen voelen?

Heb je al jaren te maken met vage klachten zoals vermoeidheid, spierpijn, stemmingswisselingen of slaapproblemen? Misschien heb je allerlei onderzoeken gehad, maar blijft de oorzaak onduidelijk. Wat als het antwoord niet alleen in je lichaam zit, maar ook in iets wat vaak over het hoofd wordt gezien: verzuring.

Verzuring is een sluipend proces. Het gebeurt stilletjes, zonder dat je het direct merkt, totdat je lichaam begint te protesteren. En dan niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. Want een verzuurd lichaam kan je mentale welzijn diep beïnvloeden - zonder dat je het doorhebt.

Ontzuren: Meer dan alleen een fysieke oplossing

Gelukkig kun je wél iets doen. Ontzuren is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest.

Stel je voor:

Meer energie, waardoor je weer plezier krijgt in de kleine dingen.
Een stabieler humeur, zodat je niet meer overweldigd wordt door emoties.
Het gevoel dat je eindelijk grip krijgt op je gezondheid.

Door bewust te ontzuren hoeft verzuring je leven niet te bepalen.

Maar hoe ontzuur je nu bewust? Bewust ontzuren doe je o.a. - via voeding, beweging en stressreductie. De eerste twee zijn redelijk simpel maar de laatste is een grotere uitdaging en vooral als je niet weet dat alle fysieke- en emotionele klachten ontstaan door emotionele blokkades.

Wat zijn emotionele blokkades?

Gedurende je leven maak je allerlei situaties mee die emoties oproepen. Niet alle emoties kun je direct verwerken, waardoor sommige zich vastzetten in je systeem. Dit gebeurt wanneer je linker- en rechterhersenhelft op dat moment niet goed samenwerken. Dit hoeft niet altijd een ingrijpende gebeurtenis of groot trauma te zijn; het kan ook iets kleins zijn. Trauma’s zijn niet alleen de nare dingen die ons overkomen, maar ook de goede dingen die hadden moeten gebeuren en uitbleven. Je onderbewustzijn kan zo'n ervaring als ‘traumatisch’ opslaan, waardoor deze vastgezet wordt in het celgeheugen van bepaalde organen. Op termijn kan dit fysieke, mentale of emotionele klachten veroorzaken.

Met NEI-therapie (Neuro Emotionele Integratie) sporen we deze vastgezette emoties op en maken ze helder voor zowel je bewuste als onderbewuste brein. Dit zorgt ervoor dat je hersenhelften opnieuw gaan samenwerken en de emoties alsnog verwerkt kunnen worden. Zodra de blokkades verdwijnen, kan de energie in je systeem weer vrij stromen en lossen klachten op. Dit gebeurt op een eenvoudige en krachtige manier – zonder lange praatsessies.

Wil jij hier mee over weten? Neem dan een kijkje op mijn pagina "Wat is NEI?" door op de onderstaande knop te klikken:

Wat is NEI?