Werkmodel Oplaadkompas
Inzicht in je energie en een praktisch kompas om direct bij te sturen
Dagelijks incheckmoment
Je energie bewust meten
Praktisch werkmodel
Stap voor stap uitgelegd
Direct bijsturen
Je batterij weer opladen
Wat is het Werkmodel Oplaadkompas?
Het Werkmodel Oplaadkompas is een praktisch en inzichtgevend model waarmee je zichtbaar maakt hoe jouw energie zich op dat moment verhoudt.
Het helpt je begrijpen:
-
waar je energie verbruikt
-
waar je batterij leegloopt
-
en wat jou helpt om weer op te laden
Niet achteraf.
Maar in het moment zelf.
Hoe gebruik je het Oplaadkompas?
Je gebruikt het Oplaadkompas als een kort incheckmoment.
Je meet je huidige energielevel en kijkt wat er nodig is om bij te sturen.
Het werkmodel helpt je:
-
je energie serieus te nemen
-
eerder signalen op te merken
-
bewuster keuzes te maken gedurende de dag
Zo wordt energie iets waar je mee kunt werken, in plaats van iets dat je overkomt.
Mini Training Oplaadkompas
In de Mini Training Oplaadkompas leer je hoe je het werkmodel gebruikt als dagelijks hulpmiddel.
Je leert:
-
je energielevel te bepalen
-
het Oplaadkompas toe te passen op jouw dag
-
uit te meten wat jou op dat moment helpt om op te laden
De training is kort, praktisch en bedoeld om direct toe te passen in je dagelijks leven.
-
Je hebt 12 maanden toegang tot de online leeromgeving.
Wat levert het je op?
Door regelmatig met het Oplaadkompas te werken:
-
krijg je meer zicht op je energiebalans
-
leer je eerder bijsturen
-
groeit je vertrouwen in je eigen gevoel en keuzes
Niet door harder te werken,
maar door bewuster af te stemmen op jezelf.
Voor wie is het Oplaadkompas?
Het Oplaadkompas is geschikt voor iedereen die:
-
beter wil leren voelen waar zijn energie blijft
-
bewuster wil omgaan met grenzen
-
praktische zelfregie wil ontwikkelen
-
Je hoeft geen klachten te hebben.
Nieuwsgierigheid is voldoende.